L’un des changements dans watchOS 7 qui est passé sous le radar est la prise en charge de la modification de vos sonneries d’activité Apple Watch. Bien qu’Apple vous autorise depuis longtemps à personnaliser votre objectif de déplacement rouge, ce n’est que cette année qu’il a ajouté la prise en charge du changement de l’anneau d’exercice vert et de l’anneau de support bleu. Voici comment cela fonctionne.

Comment changer les sonneries d’activité de votre Apple Watch

Il existe plusieurs raisons pour lesquelles vous souhaiterez peut-être ajuster les sonneries d’activité de votre Apple Watch. Peut-être que vous vous remettez d’une blessure et que 12 heures de repos jumelées à 30 minutes d’exercice sont trop difficiles à gérer pour votre corps. Les gens ont également appelé Apple à intégrer les jours de repos dans le système de sonneries Apple Watch, et cette nouvelle fonctionnalité watchOS 7 donne au moins aux utilisateurs plus de contrôle sur leurs objectifs.

Voici comment modifier vos objectifs de mouvement, d’exercice et de position debout sur votre Apple Watch avec watchOS 7:

  1. Sur votre Apple Watch, ouvrez l’application Activité
  2. Faites défiler vers le bas et recherchez le bouton « Modifier les objectifs »
  3. Utilisez les boutons + ou – pour ajuster vos objectifs ou utilisez la couronne numérique
  4. Appuyez sur «OK» pour confirmer vos modifications.

L’anneau d’exercice peut être abaissé ou relevé par intervalles de cinq, jusqu’à un minimum de 10 minutes ou un maximum de 60 minutes. L’objectif du stand peut être modifié par intervalles d’une heure, jusqu’à un minimum de 6 heures. Vous ne pouvez pas augmenter l’objectif du stand au-delà de la barre par défaut de 12 heures.

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Allez-vous ajuster les sonneries d’activité de votre Apple Watch avec watchOS 7? Allez-vous les augmenter ou les abaisser? Faites-nous savoir dans les commentaires!

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