Vous ne pouvez pas prédire l’avenir, mais vous pouvez vous y préparer. Si vous vous blessez dans un accident de voiture, faites une mauvaise chute, tombez d’une falaise, faites une crise ou êtes frappé par la foudre, il est toujours bon d’avoir des informations à jour sur votre santé au cas où vous ne peut pas parler pour vous-même. UNE carte de portefeuille d’identité médicale physique ou bracelet peut fournir les informations, mais votre iPhone aussi.

La fonctionnalité peu connue est dans Apple Santé app, un excellent outil pour suivre les statistiques d’exercice, les données nutritionnelles, l’activité de sommeil, etc. Introduit dans iOS 8, vous pouvez configurer une «carte» à l’écran d’identification médicale composée de vos données de santé les plus urgentes. Cette information peut aider les premiers intervenants, les infirmières, les médecins et les soignants, ainsi que les collègues, la famille, les amis et même les étrangers, en cas d’urgence.

Étape 1: Créez votre identifiant médical d’urgence

Bien que la fonctionnalité soit disponible dans l’application Santé depuis iOS 8, il est préférable de vous assurer que vous exécutez la dernière version iOS possible. mettre à jour votre iPhone si besoin est. Actuellement, vous voudrez être à iOS 13 ou supérieur, sur lequel nous nous concentrons dans ce guide. Pour commencer, créez votre identifiant médical de l’une des manières suivantes:

  • Faites défiler l’onglet « Résumé » dans l’application Santé et appuyez sur « Commencer » sur le Configurer votre identifiant médical carte. (Illustré dans les images ci-dessous.) Si vous en avez déjà un, il n’apparaîtra pas ici.
  • Dans Santé, sélectionnez l’onglet « Résumé », appuyez sur l’icône de votre profil en haut à droite, puis sur « ID médical » sous Détails médicaux et «Commencez». Si vous en avez déjà configuré une, appuyez sur « Modifier » pour la mettre à jour.
  • Depuis l’application Téléphone ou Contacts, appuyez sur « Ma carte » en haut de la liste des contacts, faites défiler vers le bas et appuyez sur « Créer un identifiant médical ». Vous pouvez également en créer un tout en modifiant vos informations de contact. Si vous en avez déjà configuré un, appuyez sur « Modifier » sur votre carte de visite, puis sur « Modifier l’ID médical » pour le mettre à jour.
  • Dans l’application Paramètres, appuyez sur «Santé», puis sur «ID médical», puis sur «Créer un ID médical». Si vous en avez déjà configuré une, vous ne pouvez pas la modifier ici.

Sous iOS 12 et moins, ouvrez l’application Santé, appuyez sur «ID médical» en bas à droite, puis sur «Créer un ID médical» pour commencer. Vous pouvez également commencer à partir de votre carte de visite, comme mentionné ci-dessus.

Étape 2: Ajoutez des informations sur la santé qui pourraient vous aider en cas d’urgence

Une fois l’éditeur ouvert, commencez à remplir des informations telles que votre nom complet, photo, date de naissance, conditions médicales, allergies, médicaments, groupe sanguin, que vous soyez donneur d’organes ou non – tout ce qui est pertinent pour votre santé. Mettez tout ce qui pourrait vous aider à vous sauver la vie ou à rendre le traitement médical plus fluide dans une situation de santé imprévue.

Par exemple, si vous êtes dans une ambulance pour un rythme cardiaque anormalement rapide et avoir mal au cœur, ils peuvent vous donner Phenergan pour traiter les nausées. Si vous êtes allergique et que vous ne pouvez pas leur parler, vous pourriez vous retrouver avec réactions idiosyncratiques qui altèrent vos capacités mentales et physiques, ce qui pourrait compliquer la raison pour laquelle vous êtes là. L’ajout d’une réaction ou d’une allergie ici peut réduire les chances que cela se produise.

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Étape 3: Modifiez vos contacts d’urgence

En plus de vos données de santé, vous pouvez appuyer sur « Ajouter un contact d’urgence » pour ce faire. Choisissez un contact dans la liste, puis le meilleur numéro de téléphone et établissez votre relation avec ce contact. De cette façon, si vous vous retrouvez à l’hôpital ou que quelqu’un vous trouve confus, il peut contacter votre contact d’urgence pour le prévenir ou savoir quoi faire.

Si vous avez besoin d’ajouter un autre contact, appuyez sur le bouton plus vert à côté de «ajouter un contact d’urgence». Pour effacer un contact d’urgence, appuyez sur le bouton rouge moins à côté du contact, puis appuyez sur « Supprimer ».

Étape 4: Enregistrer avec l’accès à l’écran de verrouillage

Avant d’appuyer sur « Terminé » pour compléter votre identification médicale, assurez-vous que « Afficher en cas de verrouillage » est activé en haut de cette page sous Accès d’urgence. De cette façon, toute personne qui a besoin d’accéder à vos informations peut afficher votre identifiant médical via l’écran de verrouillage de votre iPhone.

Aucune des informations saisies dans la section ID médical n’est incluse dans votre onglet Données de santé dans Apple Health ou partagée avec d’autres applications, tierces ou appartenant à Apple. Appuyez sur « Terminé » lorsque vous avez terminé. Vous pouvez ensuite afficher un aperçu de votre ID médical. Si vous devez ajouter ou corriger des informations, appuyez sur « Modifier ».

Étape 5: Inscrivez-vous pour devenir un donneur d’organes (et gérer les informations)

Si vous êtes déjà un donneur d’organes (auquel vous pouvez généralement vous inscrire lorsque vous obtenez votre permis de conduire ou votre carte d’identité pour la première fois), vous pouvez ignorer cette étape, mais si vous souhaitez vous inscrire comme donneur d’organes, vous pouvez le faire. depuis l’application Santé. Il existe également plusieurs façons de le faire:

  • Faites défiler l’onglet « Résumé » dans l’application Santé, appuyez sur « S’inscrire avec Donate Life » sur le Inscrivez-vous en tant que donneur d’organes carte, puis remplissez le formulaire. (Montré dans les images ci-dessous.)
  • Dans Santé, sélectionnez l’onglet « Résumé », appuyez sur l’icône de votre profil en haut à droite, puis sur « Don d’organes » sous Détails médicaux. Ensuite, appuyez sur « S’inscrire avec Donate Life » et remplissez le formulaire.
  • Depuis l’application Téléphone ou Contacts, touchez «Ma carte» en haut de la liste des contacts, puis faites défiler vers le bas et touchez «Créer un ID médical». Ensuite, sélectionnez «Ajouter un donneur d’organes», puis choisissez «S’inscrire avec Donate Life» dans la feuille d’action. Enfin, appuyez sur « S’inscrire » et remplissez le formulaire.

Sous iOS 12 et moins, ouvrez l’application Santé, appuyez sur « ID médical » en bas à droite, puis sur « S’inscrire avec Donate Life » pour commencer. Vous pouvez également commencer à partir de votre carte de visite, comme mentionné ci-dessus.

Une fois que vous avez rempli le formulaire avec vos informations (votre sécurité sociale est requise pour vous inscrire), faites défiler vers le bas et appuyez sur «Continuer». Regardez vos informations et assurez-vous qu’elles sont correctes, puis appuyez sur «Terminer l’inscription avec Donate Life». Appuyez sur « Terminé » lorsque vous avez terminé.

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Si vous découvrez que vos informations sont incorrectes après les avoir soumises, ouvrez l’onglet « Résumé ». Appuyez sur votre photo de profil et accédez à « Don d’organes » sous Détails médicaux. Ensuite, appuyez sur «Modifier l’inscription des donateurs», mettez à jour vos informations et appuyez sur «Mettre à jour». Pour supprimer votre inscription, appuyez sur « Supprimer moi ».

Étape 6: accédez à l’identifiant médical à partir de l’écran de verrouillage

Si vous verrouillez votre iPhone, puis le réactivez, vous ne trouverez pas votre nouvel identifiant médical sur l’écran de verrouillage. Alors qu’est-ce qui donne?

Apple ne place pas les identifiants médicaux directement sur l’écran de verrouillage dans iOS. Votre identifiant se trouve plutôt sur la page d’appel d’urgence de l’écran de verrouillage. Accédez à l’écran du code d’accès, appuyez sur «Urgence», puis sur «ID médical». Votre nouvel identifiant médical apparaîtra avec toutes les informations que vous avez enregistrées.

Une carte d’identité médicale est utile si vous êtes capable de bouger et de penser clairement mais que vous ne pouvez pas parler pour une raison quelconque. Il suffit de récupérer rapidement la carte d’identité médicale et de la montrer à la personne qui vous traite. Cependant, cette identification médicale est plus utile aux autres personnes.

Lorsque vous êtes inconscient, délirant, mentalement instable ou autrement incapable, quiconque vous traite ou essaie de trouver des informations sur vous (comme un contact) peut extraire ces données. Mais ils ne savent peut-être pas qu’ils peuvent le faire, et la seule façon de le faire est de les aider à passer le mot maintenant.

Effacement de votre identification médicale (si nécessaire)

Si vous devez supprimer l’ID médical pour une raison quelconque, que quelqu’un emprunte votre iPhone ou qu’il soit maintenant celui de votre proche – ou quoi que ce soit d’autre – c’est facile à faire. Tout d’abord, utilisez l’une des quatre méthodes de l’étape 1 pour créer votre identifiant médical,

  • Dans Santé, sélectionnez l’onglet « Résumé », appuyez sur l’icône de votre profil en haut à droite, puis sur « ID médical » sous Détails médicaux. Appuyez sur « Modifier », puis sur « Supprimer l’ID médical » et confirmez-le sur la feuille d’action. (Montré dans les images ci-dessous.)
  • Depuis l’application Téléphone ou Contacts, appuyez sur « Ma carte » en haut de la liste des contacts, appuyez sur « Modifier », puis faites défiler vers le bas et appuyez sur « Modifier l’ID médical ». Sélectionnez «Supprimer l’ID médical», puis confirmez-le sur la feuille d’action.
  • Dans l’application Paramètres, appuyez sur «Santé», puis sur «ID médical», puis sur «Modifier». Sélectionnez «Supprimer l’ID médical», puis confirmez-le sur la feuille d’action.

Sous iOS 12 et moins, ouvrez l’application Santé, appuyez sur «ID médical» en bas à droite, puis sur «Modifier» pour trouver l’option «Supprimer l’ID médical». Vous pouvez également commencer à partir de votre carte de visite, comme mentionné ci-dessus.

Cet article a été produit lors de la couverture spéciale annuelle d’iTricks sur la santé et la forme physique. Lisez toute la série Health & Fitness.